禁酒26日目　ダイエットも進み、ストレッチしやすくなりました

禁酒26日目。ダイエットは、更に進みました。禁酒26日目でダイエットも同じ期間ですので、約4kg近く痩せましたね。途中ずっと壁にぶつかっていましたが、振り返るとかなりのハイペースになっていたんですね。昨日の夜もウォーキングしました。効きますね、ウォーキング。今回、両方とも辛くなく、ストレスがないです。
余分なものが少なくなり、ストレッチも進みます。